Що з собою брати?
Килимок для йоги
Зручний одяг для занять
Дощовик
Капелюх або панаму
Погода в Карпатах дуже мінлива, тому краще брати різний одяг - від футболки, до куртки і теплих шкарпеток
РоЗКЛАД РЕТРИТУ
День перший
Знайомство
10:30 - знайомство
11:30 - терапевтична група
13:00 - перерва на обід
15:00 - терапевтична група
18:00 - перерва
20:00 - вечірня програма (ігри,спілкування,чай)
йога та саморегуляція - 08:30
перерва на сніданок - 10:00
терапевтична група - 11:30
перерва на обід - 14:00
денна програма - 15:45
перерва - 18:00
(ігри,спілкування,чай) вечірня програма - 20:00
День другий
Поглиблення
День третій
Завершальний день
07:40 - ранкова остеопатина йога
08:20 - час рефлексії
08:40 - проведення підсумків
09:00 - завершення ретриту та прощальний ритуал та сюрпризи
КАЛЕНДАР ПоДІЙ
sept '24
s
m
t
w
t
f
s
5
6
12
13
19
20
26
27
7
14
21
28
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
3
10
17
24
4
11
18
25
anonce
NOV '24
s
m
t
w
t
f
s
5
6
12
13
19
20
26
27
1
2
7
8
9
14
15
16
21
22
23
28
29
30
3
10
17
24
4
11
18
25
anonce
Oct '24
m
t
w
t
f
s
s
1
2
3
4
6
5
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
26
27
21
28
22
23
29
30
24
25
31
anonce
AUG '24
s
m
t
w
t
f
s
5
6
12
13
19
20
26
27
7
14
21
28
1
2
3
8
9
10
15
16
17
22
23
24
29
30
31
4
11
18
25
calendar